& yoga

湘南 辻堂でマタニティヨガ、産後ヨガの教室です。

辻堂を中心に茅ヶ崎、平塚、大船よりお越し頂いています。

妊娠中のカラダづくりやマイナートラブルの改善、産後の心と体の調整など、お一人お一人に寄り添ったサポートをさせて頂きます。

お腹の赤ちゃん、生まれてきた赤ちゃんと一緒に...

赤ちゃんにとってもママにとっても安心できるクラスを心がけています。

毎週土曜  at TURQUOIZ MIND! (辻堂駅北口より徒歩約3分)

am11:00〜pm12:20  マタニティヨガ

毎週火曜

am10:00〜pm11:10 リラックスヨガ(産後ヨガ)