心と体を癒す七里ヶ浜のパワースポット🌈

今日は、朝から日差しが気持ち良く清々しいお天気ですね☀️

こんな日は外で思いっきり体を動かしたい!お弁当持ってピクニックしたーい!暖かな陽だまりの中でのんびり日光浴したいー!!

そんな気持ちになりますが今は我慢、我慢💪

朝、散歩をしながらいつも折り返し地点にしている少し高台の場所から富士山と海を眺めながらの深呼吸がものすごーく気持ち良くて😚

自然と両手を上げてのびーをしていました。

その時に頭に浮かんだのが、Slow JourneyのMariさん♡

その瞬間、今日はMariさんについてのブログを書こうと決めました!

七里ヶ浜でアーユルヴェーダ、キャンドル、ヨガを通して心身をハッピーにしてくれるサロンをされています。

初めてMariさんの施術を受けたのは今年の2月。

自分の中でどうしても消化できないことがありモヤモヤと頭で考えていることがよくあり、力を抜きたいと思っている時にタイミング良く予約ができました。


アーユルヴェーダでは、私がどの体質に当てはまるかとてもわかりやすい言葉で丁寧に説明してくれて、全てが腑に落ちる感覚。

足湯に浸かりながら私にあったハーブカラーをしてくれて上から下までポッカポカ♡(カラー液が冷たくなくて、心地良い温かさなんです!感動✨)

Mariさん特製のドリンクをいただきながら海を眺め好きな本を読んで、旅に来ているような気分に。

最後にハーブシロダーラの施術が始まった途端にものすごい安心感に包まれて眠っていました。

母でも主婦でもない、一人の人間としての私をしっかりと感じることができた時間でした。

そして、施術後は、頭が軽くなっていつもより視力がはっきり見えて嬉しいビックリ!

バルコニーからの眺めも最高でした😍

現在は新型コロナ感染拡大防止のためサロン営業を自粛されていますが、この事態が収まりまたMariさんの施術を受けられる日が今から楽しみだな♡


& yoga maternity

湘南 辻堂を中心にマタニティヨガのクラスを開催しています。 初心者の方にも安心・安全なやさしいヨガです。

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