5/18レッスンお待ちしております☆

こんばんは🌙

最近は、ほぼ100%の確率で娘の寝かしつけの時に寝落ちしてしまう私ですが、今日は珍しく娘が19時に就寝!

たっぷり一人時間ができました☆

そんな今夜は明日のレッスンのメニューを考えたり練習したりしているのですが、出産から早3年半が経ち、忘れたくないけどだんだんと薄れていってしまう妊娠していた頃の記憶。

お腹にクッションを入れてヨガをしてみたり、資料を読み返してみたり...必死であの頃を思い返しています^_^

明日は気温がとても高くなるそうですね!

気をつけてお越しくださいね。

& yoga maternity

湘南 辻堂を中心にマタニティヨガのクラスを開催しています。 初心者の方にも安心・安全なやさしいヨガです。

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