プライベートレッスン☆

今日のレッスンのご予約はお一人様だったのでプライベートレッスンとなりました☆
現在38週のNさん。
身体の様子をお伺いしながら、太陽礼拝もいつもより多めに、スクワットも2種類と今日はかなり体を動かしていきましたよ〜
ゆっくりとお話することもでき、楽しい時間をありがとうございました！
Hくんもヨガの間待っていてくれてありがとう♡

& yoga maternity

湘南 辻堂を中心にマタニティヨガのクラスを開催しています。 初心者の方にも安心・安全なやさしいヨガです。

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