妊婦さんがつながる場所

こんばんは!

先週の無料マタニティヨガのレッスンにお越し下さった方々、猛暑の中本当にありがとうございました😌💕

土曜の午後といういつものレッスンとはまた違った雰囲気の中で、実はとても緊張していました💦でも、みなさん終始ニコニコしていて一緒に来てくれた子供たちも終始ゴキゲン♪

そんなみなさんに後押しされとても楽しくレッスンさせてもらいました。

ありがとうございました✨

偶然にもみなさん上にお子さんのいる妊婦さんたち!

レッスン前に体の状態をお伺いするとみなさん揃って「子供がいると自分の時間がなかなかないので今日はリラックスしたいです♪」とのことでした。

すでにママでもあるみなさん、お一人目を妊娠の時とは違って日々の子育てでお腹の赤ちゃんをゆっくりと感じる時間もなかなか持てないですよね。

少しでもゆっくりと自分と向き合う時間、お腹の赤ちゃんを感じる時間になれていたら嬉しいです。

レッスン後のこの光景がとても幸せでした♡

妊婦さんたちが自然とつながる場所を作っていきたいなぁ。

そして、マタニティではないけれど参加してくれたお友達のあやちゃん。

本当嬉しかったー!!ありがとう💕

& yoga maternity

湘南 辻堂を中心にマタニティヨガのクラスを開催しています。 初心者の方にも安心・安全なやさしいヨガです。

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