明日は無料マタニティヨガ🎶
おはようございます☀️
梅雨明けしましたね〜✨
いよいよ夏本番ですね🍧💕
暑くて何もしなくても汗をかく季節ですが、暑くて自然と出る汗とヨガなどの運動をして体の内側からジワジワかく汗は別物なんです！
体の内側から温めて汗をかき代謝の良いカラダづくりをしていきたいですね🙂
明日は、オーガニック七菜さんで無料マタニティヨガの日です⭐︎
まだまだご予約受け付けていますので、明日お時間の空いている妊婦さんぜひお待ちしておりますね♪
& yoga maternity
湘南 辻堂を中心にマタニティヨガのクラスを開催しています。 初心者の方にも安心・安全なやさしいヨガです。
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